Aq 31w ngalamin banget semua ini skg bun.. Aq dh mule rutin yoga n senam hamil biar prdaran darah lancar, makin dibanyakin lg air putihnya.. Hindari duduk bersila ato berdiri terlalu lama..dipijat di bagian kaki ato pundak masih aman bun..googling aja teknik pijat bumil yg aman gmn
Saya uda 25w tp alhamdulillah ga gitu bund.. Emang bawaan bayi bund, kecapek an atau gimana bund?
Sama bun. Waktu hamil aq gtu kaya pngen bgt d urutin
Gpp pijat aja asal bkn perutnya yg d pijat.
Al's Mama