teh bisa menghambat penyerapan zat besi bun zat besi dibutuhkan untuk penibgkatab sel darah sehingga tdk kurang darah... bunda banyakin makan sayur bayam, daging merah,, dan minum viymtamin penambah darah
Boleh saja tp sebaiknya tidak terlalu banyak atau sering dan lebih baik dihindari karena mengandung kafein, dan juga kurangi jumlah gula