SPD (symphysis pubis disorder)

Bunda Ada yg lagi ngalamin SPD (symphysis pubis disorder) atau yg biasa dikenal dg nyeri area pinggang sampai tulang kemaluan. Saya ngalamin nih pas mulai masuk TM 3 ini. Udh dibawa yoga kadang ilang terus malemnya sakit lagi. Kmrn saya bawa berenang pas didlm air ilang pas selesai berenang malah jadi semakin ngilu. Ada yg pernah ngalamin dan dpt solusi mujarab ? ? share please

7 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

emg itu sih udah bawaan nya bun. kan smkin besar beban janin semakin menekan ke bawah

7y ago

Iya sih bun. Soalnya dlu pas hamil anak pertama ngga pernah ngerasain begini jadi agak ganggu kadang2 kalo buat aktifitas padahal pas hamil anak pertama lebih sering aktifitas daripada yg skrg 😁