Pasca lahiran asi belum kunjung keluar

walau blm keluar susukan ke bayi bund, gpp meski dia nyusunya lama. dia juga sedang belajar. pengalaman sy wkt ank pertama dia bisa kenyot smpek sejaman bund, alhamdulillah lama" juga bakal deres. krn kenyotan baby itu stimulasi buat perlancar asi keluar. diimbangi minum air putih yg banyak ya, makan sayuran hijau, jagung rebus juga perlancar asi alami bund. kompres PD pake air hangat sambil dipijat", biar alirannya lancar. bunda gk boleh stress, makin stress makin kepikiran makin gk keluar nanti asinya. klo misal baby tdr bisa di pompa asinya bund. makin sering dipompa/disusukan insyaalloh makin lancar asinya walau dengan bertahap ya

bun tarik napas dalam dalam keluar pelan pelan. afirmasi ke diri sendiri "aku bisa mengASIhi anakku bakal cukup dengan ASI ku" sambil di afirmasi ke si dedeknya, "dek asi bunda belum banyak, adek sabar ya terus berusaha nen ya biar asi bunda makin cukup buat adek" susuin aja sesering mungkin bayi nya bun biar asi nya kluar lebih cukup.. pokoknya bundanya harus rilex, happy gak banyak pikiran..

Harus sering dbf. Sesering mgkin. Meskipun asi blm keluar tetep harus disusukan ke anak untuk stimulasi. Kalau nunggu aja gak akan keluar. Kalau hisapan bayi lemah/bayinya malas/banyak tidur bisa bantu distimulasi pakai pompa asi.

aku kemarin hari ke 3 baru keluar Bun, jadi bayiku ga minum apa² 3hr itu.. terus juga keluar nya ga langsung banyak, tapi ku pumping terus lama² banyak

bisa sambil konsumsi vitamin yang mengandung daun katuk untuk melancarkan produksi asi bun

kuncinya bunda gabole stress, harus happy sering" dbf, afirmasi ke diri sendiri pasti bisa