ga perlu bu. ga usah dipancing pancing kalo udah turun banget mah. nanti bakalan kontraksi pada saatnya. fokus sabar dan lainnya. justru disaat begini maksimalin nutrisi untuk janin aja dan jaga kesehatan jangan dipancing kalo kata bidan mah
jgn di pancing Bun, soalnya sih kepala dedek klw udah makin turun akan trjdi kontraksi alami dgn sndiri nya Bun. Hpl kita sama Bun, tpi kepala sih utun blm msuk panggul agak worry 😢 bunda bagi tips dong ?
aku rutin jalan pagi 30 mnit bund,dri 5.30 smpe jam 06.00 pagi gtu,trs sering senam bumil,yoga,bund
Willy Prasetyo