Bund, minta saran dong
Ini sudah hari ke 9 sy melahirkan tp sampai sekarang asi blm lancar, payudara juga kendur, dan hari ini produksi asi jd tinggal beberapa tetes padahal kemaren masih sekitar 1ml an
Apa yang harus sy lakukan, rasanya stres banget
Jgn keburu stress moms. Nanti malah jd ga bsa pny asi sama sx.
Cb banyakin mnm air putih.
Konsumsi susu almond.
Banyakin makan sayur n kacang2an.
Trz pk suplemen Nutri Breast bun. Aq cb hasilnya sih bgs bgt.
Baru 2x mnm lgsg lancar.
Trz jgn lupa pijat laktasi
Baca lagi
Tdk boleh stres. Stres hny memperburuk kualitas asi. Coba lebih relex. Pikirkan yg happy happy aja.. afirmasi diri sendiri kalo asi bisa keluar dg deras. Perbaikan pola makan dan konsumsi asi booster
Jangan stres bund... PD nya dipijat2 sambil d sugesti bund biar asinya banyak...
Makan makanan yg tggi protein sprti telor dan daging. Lalu klo g keberatan coba minum susu almond bun...
Hadiah
VIP Parents
