21 Tanggapan
Iya bun emang gtu. Aku udah lwatin fase2 itu krna makan dikit jadi bab juga susah wlwpun makan apapun yg berserat dan emng aku bedrest banget ga jlan2 tdran juga ga ada kegiatan. Tapi pas mulai doyan makan dan udah mulai bergerak alhamdulillah udah mendimgan wlwpun kadang masih keras
Tm1 rawan sembelit bund, banyakin serat dri buah sayur, byk minum air putih, tiap pagi air anget dan madu, kalo masih minumin yakult / yoghurt , pudding juga boleh, kalo saya kmrn saya minumin susu hami dingin
Wajar bun.. saya malah jg heran pdhal tiap hari makan buah sayur serat lainnya tp masih 2-3hari .. kadang sampe saya pancing bertapa diwc lama jg gk ngaruh😂😂
saya juga kok bun ukuran 8week 2day,, BAB sembelit gitu,, sakit bnget perutnnya tpi emg pup nya gak mau kluar,, hpht kapan bun?
Aku juga pernah ngerasain gitu bun.. Banyakin Makan apel dan kurma.. Pokonya yg berserat" ajah. Nanti juga nggak.
Perbanyak minum air, makan yg berserat bun, kalo sy biasanya makan pepaya langsung ngacir😅
Sama bun ak jga pernah kyk gtu , banyakin air putih makan sayur sma buah2an
Konstipasi saat hamil wajar Bun.. banyak makan buah berserat ya Bun..
Banyakin air putih sma banyakin makan buah yg mengandung serat
klo lg hamil emg kadang susah bab, bnykin makan sayur dan buah