bayi ku begadang trs
bund ada yg ngalamin gak bayi nya sering begadang ? bayi ku umur 2 bulan 17 hari, beberapa hari ini dia begadang terus, kl mlm paling cuma tidur 4 jam, sedangkan kl siang dia bisa tidur dri pagi sampai sore, kenapa ya? terus gimana cara mengatasi nya?
halo Bun, wajar ko, cuma karena saya ga kuat kalo harus lama lama begadang terus dari belum sebulan saya coba latih dengan bedain siang dan malam. ini yang saya lakukan. latihan mengenali siang -tidur di kondisi yg berisik (aktivitas siang hari pada umumnya) cuma awal awal pasti dia sering kebangun -saat bangun diajak main -kondisi ruangan terang latihan mengenali malam -menahan diri tidak mengajak bayi bermain -lakukan rutinitas sebelum tidur (kalau saya, ganti diapers, kasih minyak telon dan ganti baju tidur) -tidur dalam keadaan gelap dan sepi bayi saya umur 1 bulan menuju 2 sudah terbentuk pola tidur malamnya tapi masih ke bangun buat minum aja. Umur 3 bulan udah full tidur dari jam 10 sampai jam 5. saudara saya bentuk kebiasaan dengan cara yg sama cuma beda jam tidurnya. semoga membantu
Baca lagi
new mom