baby blues

Depresi Post partum, bicara sm suami dan ortu apa yg bunda rasakan.Minta ditemani saat bersama anak, jangan sendirian, jangan kelelahan. Kalau bundanya muslim dan masih nifas saat ini, artinya belum bisa sholat, bisa dirutinkan dengar murottal, bersholawat, setiap ada terlinta fikiran buruk lsg istighfar dan dzikir.Sebab Allah maha penyembuh segalanya bund. Jangan malu atau menutup diri untuk bicara, kalau perlu ke psikiater minta tolong org terdekat utk menemani.Jd hatinya dibenahi dengan mendekat pd Allah, dan fikirannya jg dibenahi dengan sharing terbuka ke psikiater spy nanti dicari akar masalahnya apa dan insya Allah diberi solusi terbaik. Bismillaah bunda, semoga lekas membaik.Aamiin