Ningkatin hb rendah

Bun, tadi aku cek lab tapi skrg aku sedih bun karna hb aku rendah bgt🥲.. Adakah solusi supaya cepet hb naik lagi.

15 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan

minum vitamin zat besi Bun, ky sangobion, durol dan sejenisnya. stop kopi dan teh, sumil nya jeda 2-3 jam habis makan. kosumsi hati ayam dan sapi, daging merah. sayur bayam brokoli yg hijau2. buah bit, buah naga, buah tin. sama jgn begadang.

4mo ago

maksudnya minum sumil habis makan bukan bun?