Usia kandungannya brp bunda? Sering-sering jalan pagi Bunda. Ikut senam prenatal yoga. Atau banyak yg saranin buat sering sering posisi sujud (Sujudnya ada tutorialnya gak sembarangan, cek di youtube ya Bun. Bisa liat channel Bidan Kita atau Kriwilife) Yang paling penting sering diajak ngobrol sama Bunda atau sm suami, kasih afirmasi positif supaya dedek bisa eksplore rahim sepuasnya, tp kalau sdh mendekati persalinan dedek bisa diajak kerjasama, kepalanya dibawah. Supaya persalinannya lancar, nyaman dan mudah 🌹