Suplemen vitamin

Bun saya masuk 10week,dan sejauh ini nggak pernh konsumsi suplemen berupa pil/tablet dsb, cukup konsumsi susu hamil saja.. Bahaya nggak yah kira2? Soalnya saya paling nggak bisa minum obat2n,pernh nyoba minum obat yg dikasi bidan tp setiap abis minum itu malah muntah2... Share pengalaman nya dong bun🙏🤗