aku dari awal hamil sampe skrang masih rutin jalan santai sendirian bun, yang penting kalo udh kerasa capek istirahat aja dan puter balik pulang ? kalo bener2 capek banget minta jemput pake motor ??
uk berapapun ya bund, selama ga ada indikasi medis. karna hamil itu kita perlu untuk bergerak, agar selaras.
hehe masih 12 minggu bun
7 bulan udah boleh jalan2 pagi bun. dokterku yg nyaranin jalan pagi pas usia sudah 7 bulan
Melisa Amel