setau saya krn jeruk mengandung vit C yg membantu penyerapan zat besi bun,jadi tetap dibarengi konsumsi makanan yg mengandunh zat besi misal daging,hati jd bukan hanya konsumsi jeruk saja
mending buah jeruk asli bun. atau ga beli aja vit c kalo emg ga doyan jeruk
Genawa