Batasi konsumsi gula, apalagi pemanis buatan.. teh dibatasi krna mengganggu penyerapan zat besi dlm tubuh.. zat besi sngt diperlukan saat hamil agar hb normal...
Kalo es teh bikin sendiri boleh bun sekali2, tapi klo sirup/nutrisari (minuman kemasan) gitu jangan ya
Iya bun makasih,,,
Hesti Diah