Sakit pinggang bumil

Hai Bun, mungkin rasa sakit pada pinggang Anda disebabkan oleh beratnya janin yang semakin besar yang menekan area pinggang. Beberapa tips yang bisa Anda coba adalah: 1. Cobalah untuk istirahat dengan posisi yang nyaman dan mengurangi beban pada pinggang. 2. Gunakan bantal bantal yang mendukung tubuh Anda ketika tidur. 3. Lakukan peregangan ringan atau olahraga prenatal yang disarankan dokter. 4. Periksakan diri ke dokter atau bidan untuk mendapatkan penanganan yang sesuai. Semoga segera sembuh, Bun. Jika rasa sakit tidak membaik, segera konsultasikan dengan dokter Anda. https://shope.ee/9KMNPOoFkR

kalau saya pinggang sebelah kiri Ampe selangkangan sakit Bun apalagi kalau habis di tiduran, masyaallah sekali pokoknya🥹