Adakah ibu hamil yg mengalami nyeri pinggang / encok?

Apa yg harus dilakukan kalo pinggang waktu dibuat duduk sakit, berbaring sakit, dibuat nunduk pun pinggang belakang tetap sakit? #seriusnanya #pleasehelp

Alfi Nafidah

1 Tanggapan

Tulis tanggapan

banyak minum air putih, perbaiki postur saat beraktifitas, istirahat cukup, dan rutin stretching atau senam hamil

1 Tampilkan komentar lainnya

Putri Emje

otw 3 anak

2y ago

usia kandungan brpa bun?

Home Grup HPL: Maret 2023 apa_yg_harus_dilakukan_kalo_pinggang_waktu_dibuat_duduk_sakit_berbaring_sakit_di