Tidak bisa tidur malam dan asam lambung naik terus

Bun aku udh 10week tapi udah mau sebulan ini jam tidur berantakan banget gabisa tidur malem. Kalo tidur pasti pagi terus,udh ngelakuin tips biar tidur cepet ttp aja gak bisa. Terus setiap jam 12 malem sampe pagi pasti mual muntah,pegel,pusing. Di tambah aku kurang darah dan asam lambung tiap hari naik terus. ๐Ÿ˜ญ๐Ÿ˜ญ

1 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan
VIP Member

asam lambung dan Hb nya dinormalin dulu bun, konsumsi TTD/suplemen zat besi lain untuk nambah Hb nya, atau konsumsi makanan tinggi zat besi seperti hati ayam, sayuran hijau, daging merah, buah naga, buah bit, kacang-kacangan. Untuk asam lambungnya bisa dibantu dengan kurangi makanan pemicu naiknya asam lambung, makan sedikit tapi sering, atau bisa dibantu dengan obat asam lambung (bisa Konsul dengan dokter dulu biar dapat obat yg aman untuk ibu hamil).

Baca lagi
9mo ago

okey. bun makasih saran nya.