ILA (persalinan mengurangi rasa nyeri)

Saya mam. Rekomen sih mam, karena sangat sangat membantu mengurangi nyeri kontraksi dll. Tapi sebelumnya harus sudah belajar ya bagaimana mengedan yg benar, karena secara di ILA jadi pasti akan kurang sensitif untuk tahu kapan waktunya ngedan.

Baru dengar say ehhehee