kehamilan

ngaruh kalo banyak tidur tapi makannya kurang bun hehehe,, istirahat pas hamil boleh aja tapi tetep jaga nutrisi dari makanan sama minum vitamin hamil juga bun buat menuhin zat besi biar ga tekanan darah rendah atau anemia, pilih aja sekalian vitamin hamil yg udh lengkap bun kaya blackmores pregnancy, aku sih lagi promil minumnya blackmores ifolic.

Ga ada pengaruh yaa bun.. justru klu ngerasa lelah memang baiknya bedrest dulu.. Klu hb rendah itu bisa dari konsumsi makanannya yg gizinya kurang tercukupi.. Saya jg lg hamil dan tensi selalu kisaran 90 dan hb jg rendah, justru malah disuruh bener² bedrest dan makanannya harus bergizi ga boleh asal makan dan asal kenyang tp gizinya ga ada

yg ada karna kurang tidur bun bukan kbnyakan tidur sya pas hamil HB 9,8 pas mndekati lahiran cek lg 10 dan tensi sllu rendah pdhl udah minum susu vitamin penambah darah juga sayuran n buah tp tetep aja mntok segitu tp alhamdulillah pas lahiran dberi kelancaran sih bun meski badan pucet n pandangan kabur tp alhamdulillah buat istrhat besoknya seger

Oh ya kalo hb rendah karena kurang zat besi bun hindari konsumsi teh kopi dulu perbanyak makan hati ayam, buah naga, dll nya cari di google 😅 gapapa sering tidur yg penting gak seharian bgt tidurnya. Minimal harus ada olahraga2 ringan kaya nyuci piring nyuci baju 1-2helai, nyapu, ngepel gitu bun. Bagus lagi sih sering2 senam hamil 😅

Hb rendah bukan karena kebanyakan tiduran. Malah yang suka begadang itu yang bikin hb rendah. Kurang makan sayur juga bikin hb rendah. Kalo memang sampe ganggu dan bikin pusing konsultasi dulu ke bidan atau dokter kandungannya biasanya di tambah vitamin zat besi nya buat ibu hamil, untuk menjaga kestabilan supply darah ke janin juga.

Saya dulu juga gini tapi bukan karna kebanyakan tidur ya. Malah saya kurang tidur malam susah tidur dan pagi harus kerja itu yang bikin tensi rendah kalau hb rendah itu sebabnya nutrisi makanan kita yang kurang. Disarankan makan buah-buahan daging merah ikan telur hati InshaAllah bisa naikin hb bun.. Samangat ya bunda 🤗

beberapa Minggu ini aq pusing"an gitu Bun,susah tidur siang maupun malem. pas priksa ke dokter kandungan niatnya sih kedokter kandungan biar dikasih obat yg cocok. gataunya cuma dikasih asam folat doang, padahal tensi aq tinggi🥺giliran ke bidan dikasih obat buat darah tingginya🥺tapi masih suka pusing"an sama susah tidur😔

Kurang asupan gizi kyknya bun, perbanyak mknan yg bs mendukung untuk kestabilan tkanan drh bun. Jgn smpe kurang minum dan tlt mkn. Sya jg tensi 100/70 memang sring pusing dan lemas itu wajar signal dri tubuh yang menandakan bahwa bunda memerlukan asupan gizi yg dibutuhkan untuk memenuhi kebutuhan gizi selama msa kehamilan.

Kalo hamil,tensi emg turun bun Kalo HB kurg brati kurg minum vit.+darah,atau mkanan yg mgandung zat besi😊 HB sya jg kurg,skg 33w HB cm 10,3 pdhal udh rutin minum +darh,daging,sayur..tp yaaaahh bismillah,smoga baik² saja Pengalaman lahiran sbelumnya HB cm 8,2 alhamdulillah lhiran normal,sehat,gda apa²😊

tensiku sering rendah bun,pas qw masuk rmh sakiit setiap 2jam sekali di cek tensinya,emang ada bedanya bun,pas qw tiduran terus gx byk gerak mlh tensi kisaran 99-96 tp pas qw disuruh susternya buat jalan" sm kurangi jumlah tidur siang tensi lmyn normal.itu pengalamanku bun.apalagi klo sering tidur siang badan malah lemes