Bun mau tanya, saya skrng sedang hamil, usia kandungan baru menginjak 4 Minggu, saya mau tanya nih, kira-kir makanan apa ya yang sehat buat ibu hamil trimester pertama?

Buah2 an dan sayuran Bun. bisa makan buah dulu selang satu jam baru makan sayur. biar di cerna dulu buah nya trs banyak minum air putih sama minum vit. trisemester pertama itu masa yg paling penting jadi di jaga baik2 ya Bun kandungan nya jangan terlalu capek. kalau buah2 saya suka nya pisang bun, atau ga alpukat.