sayur pepaya buat ibu hamil,bolehkah ?
Bun, mau tanya.. Saya lg hamil 12 week.. Pengen makan sayur pepaya, otomatis kan pepayanya yg ijo yg mentah soalnya di sayur.. Lah katanya ibu hamil ga boleh makan pepaya mentah karna getahnya bisa memicu keguguran.. Kalo di sayur kan matang karna di masak, dan srbelumnya jelas cuci bersih.. Bolehkah bun? Masih bahaya ga bun?
13 Manfaat Buah Pepaya Muda untuk Ibu Hamil yang Sudah Terbukti Pepaya bisa menjadi salah satu buah untuk ibu hamil yang paling mudah dan murah didapatkan. Buah ini juga mengandung serat yang sangat tinggi sehingga sangat penting untuk pencernaan ibu. Namun biasanya mungkin Anda hanya mengkonsumsi buah pepaya yang sudah kuning atau sudah matang sempurna. Lalu apakah Anda pernah mencoba mengkonsumsi buah pepaya hijau. Jika belum, dibawah ini adalah berbagai manfaat buah pepaya muda untuk ibu hamil yang sudah terbukti dan tentu saja sudah dijadikan sayuran yang dimasak sempurna. Membantu pemecahan karbohidrat dan protein Membantu pencernaan Sumber nutrisi yang lengkap Menjaga kesehatan kulit ibu Mengatasi gangguan pernafasan Mencegah sakit Mencegah morning sickness yang buruk Mencukupi kebutuhan asam folat Membantu menyiapkan ASI sejak dini Mencegah penyakit infeksi Mencegah bisul dan infeksi kulit Menjaga kesehatan jantung Meningkatkan trombosit Jika ibu masih ragu dengan semua manfaat ini maka konsultasikan dengan dokter kandungan Anda.
Baca lagi
