makanan ibu hamil

Bun.. mau tanya nih.. Saya kan masih hamil muda tapi g doyan makan nasi.. Untuk sayur buah ikan suka bgt dan ga muntah. Tapi tiap makan nasi rasanya eneg dan lebih lagi suka banget makan daging padahal sebelum hamil ga suka daging kaki empat. Klo ga makan nasi gtu bisa bahaya ga ya Bun?

40 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan
VIP Member

Gpp bund..q dr awal hamil malah ngurangin karbo..skr sdh masuk31weeks bbj normal malah cenderung sdikit kebesaran..beratq sndr naiknya cm3kiloan doank.jd besar dijanin bukan di akunya. Yg ptg jgn smp kita kelaparan.makan sayur,buah,daging"an yg banyak.. Kalo nasi putih g bs masuk sm skali,ganti pake jagung,kentang,singkong,roti/sumber karbo yg lain bund.

Baca lagi