Aku sempet kaya gitu bun, ternyata dari pola makanku yg kurang sehat. Perbanyak makan buah seperti jeruk, pisang ,dll. Sayuran hijau seperti bayam, vitamin dari dokter rajin di minum, minum susu ibu hamil, jangan terlalu kecapean sama banyak pikiran bun.
Naikin bb janin + sehat, jus alpukat bun banyak asam amino nya baguss Sama eskrim, cuma eskrim kan manis ya itu yg bikin bb cepet naik tapii jgn kebanyakan yg manis2 juga. Alpuketnya jg kalo bisa gausah pake gula
Sari Wardani