Kan untuk berdua bunda, mending makan sedikit tp sering. Sambil ngontrol gulgar yg dikonsumsi supaya tensi dan gula darah tetap normal
Makan lebih sering, tp dlm porsi kecil. Kalo kelebihan bb saat hamil ntar repot juga..
Kalau lapar ya makan lagi bund. Wajar kok ibu hamil bawaannya lapar mulu 😁