Jongkok biasa aja bund, habis bilas miss V klo mau d lap y lap dulu habis itu berdiri trus pakai celdal'nya. Klo pas jongkok makai celdal y jelas bakalan kesulitan
ya jongkok aja bun pelan2 ngga sakit kok bun. pelan2 aja. kalo saya jongkok tp kakinya jinjit jd perut ngga ketekan bun
Berdiri aja bun