Kurang darah

Bun, klo kurang darah harus makan apa ya biar cepet nambah, sya minum obat tambah darah nya tp gk nambah2

428 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

Sekedar tips bun.. Minum TTDnya pake air jeruk/perasan jeruk karena vit c baik untuk penyerapan zat besi, hindari/kurangi minum teh manis karena bisa menghambat penyerapan zat besi. Untuk makanan bunda bisa konsumsi sayur dan buah yg berwarna merah seperti beet, buah naga, bayam merah/hijau, ati ayam/sapi, brokoli.. Moga membantu

Baca lagi