gendut
Bun disini setelah melahirkan ada yg badan nya tambah melar ga ya??soalnya aku malu dikatain sm temen temen katanya gini "amit amit ih gendut"aku jadi malu bun saat kumpul sm tmn tmn sering dikatain gendut,kata bunda bunda disini mening diet atau gmn ya?tapi kasian anak nenen asi.
Klo saya, naik 20 kg pas hamil. Dari 50 sampe 71 kg. Pas udh lahiran 2 bln ini, cek terakhir 58.9 kg. Aku makan sekali sehari waktu sebulan kmrn, jd ga nafsu makan gt, tp otak mikirnya kyk diet gt, jd tiap mau makan bawaannya males. Jadilah aku kurus. Setelah sebulan smp 2 bln ini, aku makan lg banyak, tp gaterlalu banyak. Sehari 2/3 x. Dan diselingi asi booster. Aku full asi. Alhamdulillah asi rembes terus, cukup buat anak. Yg penting tiap hari makan sayur2an biar asinya lancar. Gada pengaruh kok makan banyak asi banyak, atau sebaliknya. Mikirnya 'asi cukup' gt aja. Selamat mengASIhi🤗
Baca lagi
