trimester pertama
bun, disini ada yg suka mual sampe gak nafsu makan gak ya di trimester pertama? mulut rasanya pait aja kalo makan, tapi kalo gak makan kasian dedenya gak ada nutrisi boleh sharingnya dong bun
mual muntah hal yg wajar Bun di trimester pertama yg penting tidak berlebihan..saya aja tidak pernah makan nasi.tiap makan nasi mual akhirnya muntah..jadinya saya ganti untuk mendapatkan karbohidrat saya konsumsi jagung rebus,kadang kentang,ubi .ikan2 nan juga mual yg GK mual cuma daging telur GK papa tetap di konsumsi saja apapun yg tidak memicu mual muntah.. soalnya trimester pertama masih 20% yg kita konsumsi itu di serap janin..yang sangat di butuhkan malah mikronutrien yang adanya di suplemen semisal folamil Genio,promavit dll banyak nama dagang yg lain yg isinya ada asam folat nya..asam folat di butuhkan untuk pembentukan otak Bun jadi jangan sampai tidak konsumsi itu ya di trimester pertama
Baca lagi
ibu hamil