Saya rendah hb10 pas kontrol 12 minggu bun, sekarang jln 26 minggu blm tau hb nya brapa, sering makan sayuran sama jus buah bit lebih ampuh kata org bun
Makan sayur pakis, itu paling cepet naikin hb. Tp kalo nggak ada ganti sama buah naga/ sayur bayam
siap bun saya coba,buah naga yg dalemyah merah apa yg putih ya bun..?
Aisyah Ndoetz Luphewahabbar Phollephell