susah bab

Bun biar lancar bab nya makan apa ya yg aman untuk bumil ? Soalnya semenjak hamil ko bab nya jadi susah ya bun apa emang kalo lagi hamil bab nya ga lancar?

33 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan
VIP Member

iyah, bunda butuh banyak asupan cairan dan perbanyak serat n buah..

saya sebelum tidur minum susu ultra bund. Barangkali membantu😊

kalo saya cuma konsumsi yogurt bun, alhamdulillah bab lancar

VIP Member

pepaya, yogurt, sayur pokonya makanan yang berserat bun

minum Yakult Bun, aku di saranin sama dokter minum yakult

minum yakult bun, atau minum air hangat dicampur madu

makan sayuran dan buah Bun. minum Yakult jg bisa

mnum yakult, yogurt. kurma n buah lain nya bund

minum air putih yg bnyak ,sma mkn pepaya bun

sayur, kuah , minum air , buah pepaya ...