susah bab

Bun, aku hamil 14 minggu ini tp bab dr kemaren susah perut jd gaenak. Gimana ya bun?

2 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan

Perbanyak makan serat mom, makan buah dan sayur, atau minum yogurt cari yg kaya serat. Terus coba biasain tiap bangun tidur dan sebelum tidur minum air hangat πŸ™‚

VIP Member

Makan makanan yg berserat n sayur, kalo sy lebih cocok pepaya bun kalo sembelit