diet pasca melahirkan

Bun ada yg pernah coba diet pasca melahirkan? Tapi tidak menggangu produksi asi. Sarannya dong

3 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan

Klo aku sih turun dgn sendiri ny bun, soalnya kcapean ngurusin baby sma kurang tidur jg.. skrg udh turun 10kg ๐Ÿ˜‚

5y ago

Wah keren bun, jadi mau ๐Ÿ˜‚

VIP Member

yoga atau pilates bun. kalo ga sempet ke sanggat, liat tutorial yutub aja.trus bnyak minum air putih.

menyusui dan gendong dede nya bun. saya pas 1,5bln pasca lahiran udah trn 15kg

5y ago

tapi masih sisa 10kg lagi berat nya bun.๐Ÿ˜„ pgn diet juga sih. mungkin nunggu si adek 6bln aja. skg blm brni krn kmrin SC