before pa po ako mabuntis ay may involve nang weightlifting ang exercises routine ko kaya kahit buntis ako as long as kaya ng katawan kong buhatin ang mga bagay2x. currently on my 3rd trimester at ako pa rin gumagawa ng lahat ng gawaing bahay including pagbubuhat pero dapat pinapakiramdaman mo rin katawan mo at alam ni ob mo. during my 1st trimester lang ako walang ginagawa kc nakabed rest ako. Pag di kaya wag po pilitin, magpatulong sa mga kasama sa bahay.