19 Tanggapan
kurangin makan gula aja bun. banyakin sayur buah dan protein. Nggak usah minum sumil juga bun, kurangin junkfood² aja ,biar bb nya gk cepet naik
konsultasi sm obgyn nya ya bun,kalau memang perlu diet,cara yg bagaimana spy aman utk bumil dan janin nya. dan dietnya terkontrol ya
makan nasi dikurangi aja bun makan sepeti biasanya sehari berapa kali, tinggal di tambah buah2 aja untuk ngemil, perbanyak sayuran
banyakin makan sayur (nyemilin sayur matang) sama protein(klo gk daging"an makan alpukat, tempe, tahu) aja bun
aku juga obes kak, kemaren sempet ngurangin porsi makan malah dedek nya kecil🥺jadi bingung harus gimana
mau tanya bun udh masuk 38 minggu tapi kepala bayi blm masuk panggul gimana solusinya ya bun🥲
Kurangi karbonya atau kespog minta saran dan kejelasan baiknya seperti apa
Boleh kalau sama dokternya disarankan untuk diet.
konsul sama obgyn dan ahli gizi aja yah bun
Sheriey