G bisa BAB

mending diimbangi dengan serat alami saja bun.. seperti buah buahan atau sayuran. itu lebih baik. makan pepaya semalam besoknya sudah enakan ko bab-nya. atau kalau kurang suka baunya bisa pisang, alpukat dibikin smoothies + oat gt Masya Allah enak sekali. ini kiat aku karena mmg saya akui hamil itu mudah sembelit.