Susu Ibu

Boleh tak suggest nak list makanan yg sesuai untuk ibu yg menyusu

Preggers

2 Balas

Tulis jawapan

Seeloknya makan kurma atau susu kurma. Lebihkan sayur2an like brocoli, bunga kubis, carrot kalau blh elak sayuran berangin mcm kubis, kacang panjang yer. Protien plak ambiklah ikan, ayam dan daging.

1 Balas

Home Breastfeeding boleh tak suggest nak list makanan yg sesuai untuk ibu yg menyusu