#GDM#1st baby

boleh share tak mcm mana nk cantikkn bacaan gula. Sya skrg 15week sangkut ujian air gula (9.2)

6 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Minum air kosong shj. Jgn ambil air bergula langsung. Kurangkan nasi, banyakkan sayur. Makan buah sy x pasti kena tanya misi/ dr. Dessert, chocolate, aiskrim, kuih totally no no. Pendek cite byk makan real food la mcm nasi(potion sikit) dan lauk lauk berkhasiat. Semoga dipermudahkan. 🤗