sakit pinggang 30week

boleh share tak ape perlu buat bila sakit pinggang sangat 😢 tadi basuh baju2 baby and packing barang2 baby . so duduk lama la sbb nak lipat2 . pastu sakit sngt la . dah baring pun rasa taktahan jugak , ada tips lain tak ? #firstmom #30week

3 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

try letak ice pack dekat pinggang tu tapi make sure berbalut sbb taknak terlampau sejuk, lepas tu baring. mungkin akan kurang sikit rasa, saya dulu mcm tu juge

3y ago

wahh baik2 thnkyou tips tu ❤️