Berpantang tanpa nasi

Ambil nasi walaupun sedikit.. Kesian baby sbb BF kan kne bgi susu yg berkhasiat untuk baby

knpe x mkn nasik? better mkn nasik..tp brpada2..cmner nk rasa sehat klau x mkn nsik..

Berpantang macam mna pun Kene makan nasi walau sekali sbb kita nak menyusukan baby

Xprnh ag sy jumpe org berpantang tanpa nc sis.. Leh xkeruan ooo

Nasi tu unt kuatkan tenaga .. Tp mkn dlm kuantiti sikit ..

Nasi mknan ruji kita. Cmno tu x mkn nasi? X lapo ke?

Boleh sis.. ganti dgn roti atau sumber carbo lain..

Erm boleh ja.. lebihkan sayuran.Ikan.buah...

Uishhh. Tak lapo ke tk makan nasi?

Larat ke x mkn nasik?🤔🤔