boleh dan sangat digalakkan. cuma brand anmum ni bahaya kalau pn ad sejarah kencing manis. kalau tak mampu beli brand yg mahal2, minum susu kotak pun boleh. asalkan tinggi kalsium. tu yg nurse KK saya cakap.
Mesti lah boleh sis. Sy pn lepas tau pregnant terus amalkan minum susu mengandung. Cuma byk sy terbaca feedback dlam apps ni yg anmum tinggi kandungan gula. So tak berapa disyorkan