40week

sy da lebih hari dah esok 26.12 kene serah diri ke hospital😅 kemungkinan masuk ubat induce sbb klau xde turun tanda atau lendir cmpur darah..doakan sy selamat bersalin utk esk ye 😊

Buat tiga kali hembus ..atau gelekkan badan ikut arah jam kalau sakit berhenti then sambung balik

Rajin2 exercise..utk cpt bukaan.blh tgk utube..slalu naik trun tngga.buat skuad

Klau ada gym ball boleh duduk ats tu.boleh buka utube utk cara excercise..

Turun naik mencangkung la sis

Pusing mall 🤭