106 Tanggapan
Sering nenenin, minum susu almond, susu kedele, makan kacang2an kayak tempe, makan sayur, makan buah2an, rajin pumping dan jam nya teratur
makan daun katu bun. saya pernah bening daun katu sama kacang panjang, alhamdulillah efeknya cepet bun. malemnya malah jadi bengkak pdnya
Coba lakukan pijat PD, bunda... Kurangi stres ya! Setiap menyusui bayangkan hal2 yg menggembirakan... Insyaa Allah pasti deresβ€
banyak makan makanan yg bisa melancarkan asi bund.. misal nya kacang rebus, trs sayur2 kacang2an, daun katuk... dain lembayung
Makan sayur an hijau bunda. Klo q sama ibu mertua dkasih kacang tanah tp gorengnya disangrai Bunda. Tiap hri mkan it.. π
kalau aku stock jukajo mom sama jukajo biasa mari bun kl mau coba krn saya juga jualan bisa stalking di ig aku ya @mommyhijab_25
minum air rebusan daun katuk,sma banyakin minum susu utk ibu menyusui...klo aq sich mnt vit dr dokter buat ngebantu jg...
baby usia berapa? banyak asi sesuai besar lambungnya, gak usah kuatir... banyak makan Sayur, banyak minum dan relaks..
Iya bund.. Masa saya pumping cuma 20ml aja bund.. Pdhl udh 1bln.. Udh bnyk mkn buah & sayur & daging bund..
80ml itu lumayan bun @kartika, yang penting sing2 disusuin aja dan jangan pernah pakai botol/ DOT
Sayur katuk, bayam, sma pikiran hrus happy trus.. Klo qta gx happy bysanya asi jdi brmasalah bayinya juga rewell
umi kultsum