Cara naikkin berat badan ibu hamil usia kandungan 4 bulan berat badan ibu 46kg apakah normal

aku bln kemarin (uk 11w) 42,5kg trs sekarang 15w malah turun 2,5kg trs kata dr nya kalo turun lebih dari 10% bb awal sblm hamil itu harus d rawat kebetulan bb ku sblm hamil 40kg jd max turun bb itu 4kg kalo lebih dari 4kg harus di opname katanya huhu jd dicoba makan agak sering bun. jaga bb ya bun yg penting jgn turun