8 Replies
haay .. I remember nung nagkapostpartum depression ako after ko manganak everytime titingin ako sa salamin sobrang napapangitan ako sa sarili ko.. gabi gabi umiiyak ako parang hindi ko na kilala ung sarili ko . gusto ko magdiet pero hnd pwd kasi kailangan ko kumain ng madami para may madede ung anak ko .. gusto ko gumamit ng kung ano anong produkto para mabalik ung dating balat ko pero hnd pwd kasi baka magkaside effect kay baby lalo na ilang buwan palang sya non at natatakot ako magtake risk.feeling ko natuturn off na sakin ung mister ko sakin .. kahit anong ayos gawin ko sa sarili ko non dina tulad ng dati na hnd ko maintndhan .. saka lang ako naging matapang gumamit ng beauty products nung 6 months na anak ko .. so far 9 months na sya ngaun at thank GOD nabalik ko na ung confidence ko ..
To each their own. Para sa akin, no matter ano gusto mo gawin, as long as it makes you happy at wala ka namang naagrabyado na ibang tao, just do it! So kung hindi mo naman napapabayaan si baby at mga responsibilities mo, go lang. Don't mind kung ano sasabihin ng ibang tao dahil malicious people will always have something bad to say regardless of what you do or don't do ☺️
mahalaga mi self.care.ok.lan mag make up.kung yan mag boboost sayo ng confidence...mahirap.lan talaga makisama lalo.kapag nakikitira madami sinasabi..huwag mo sila.pansinin mi..happy mommy..happy baby..alagaan mo sarili mo mi..para.din kay baby un..at sayo..
self care is important. ako bago mag ka anak gala at mahilig mag ayos ngyong nanganak nako naging open ako sa asawa ko kay whenever i feel na nallungkot ako lalabas kami tas mag aayos ako. try nio dn bumukod mare.
self care is important para sa mental health din dont mind sa sasabihin ng iba as long as kaya mong imanage ang time mo sa pagaalaga kay baby, sa mga gawain mo sa bahay and sa pagaalaga kay hubby.
self care is self worth . ako kahit nasa bahay nag kikilay padin ako , parang ewan kasi muka ko pag walang kilay haha nag lilipstick din ako ,un lang polbo ,lipstick at kilay lang
Hi sis for me okay lang kahit gawin mo whatever you feel you want to do in your everyday life. whatever makes you feel comfortable and happy. 😊
Mahirap pala talaga ang di nakabukod. kaya mo yan mommy, as long as di mo napapabayaan si baby ayos ang lahat