diet bumil

BB saya bari hamil trimester pertama sudah 72 kg,, biar nanti ga naik terlalu banyak gmn ya??? Tambah sembelit jga pdahal udh makan buah2an tiap hari??? Tips dong moms

1 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan

minum yogurt biar gak sembelit, kurangin bakan karbohidrat, berlemak, manis2 aja mba biar kenaikan BB nya gak over