Apakah ini vtamin penguat kandungan?,,dan di minum pagi ataw siang yh sesudah makan atw sbelum?,,

ini pasti dari puskes ya bund soalnya aku juga dapet emg ga di jelasin Tah cara minum nya? kalo ga salah mau pagi siang malam gapapa sal 1x sehari jeda 1 jam sesudah makan