Makan sikit2, tapi kerap. Elakkan makanan bergoreng dan pedas. Lepas makan, dok diam2 atau tidur. Kalau sy, mcm tu la sy buat. Skrg sy dh masuk 14 weeks pun still kena buat mcm ni sbb muntah agak teruk jugak. Minum air masak lebih sikit pun muntah. 😅
Try makan benda yg kita teringin sahaja.. asalkan makan, utk tenaga kita juga tu..
Zaza Razali