Sembelit lepas bersalin normal

saya sama dengan awak. 3 hari lepas bersalin baru berak. saya ada beli ubat enema. kita picit je dkt bawah tu and nanti nanjis tu akan keluar. tapi kalau dh pernah membuang, tapi malas pakai enema boleh try lactul. dia bagi najis kita lembut and nanti dia keluar mcm cherry berry. jgn teran berak tau nanti awak punya jahitan tercabut and bawah tu nanti ada yg swollen. saya cakap based on saya kena last week 🥲. benang tercabut sebab berak je. after dh discover ubat, mmg bergantung je sementara kita pulihkan luka kt bawah