Saya minum Vit gestiamin. Selang seling susu anmum. Apa cukup ya gizi nya? Kata bidan gitu bun

Selang seling gmn Bun? Vit dan susu itu harus rutin di minum setiap hari Kalo aku folamil Genio pagi hari , kalo susu 1 jam sblm minum folamil Genio Kalo folamil Genio cukup sehari 1 , kalo susu aku biasa nya 2x sampe 3x pagi siang mlm atau pagi dan mlm